Сабзи шарбати

Муаллиф: Karimova La`lixon Maksudovna
Тайёрлаш вақти: 15 дақ.
Тоифа: Ичимликлар
Таомнинг калориялилиги: -1 ккал

2015-09-15 10:48:03
0
0
17925

Масаллиқлар

сабзи - 2-3 дона
лавлаги - 1 чой қошиқ

Тайёрлаш усули

Тайёрланиши:

Сабзи шарбати нафақат тери, соч ва кўз нурини равшанлаштиришга фойда, балки буйрак, овқат ҳазм қилишни осонлаштиради ва иммунитетни кучайтиради.

Сабзининг заха бўлмаган ширинроқ турини танлаб оласиз. Пўстини арчиб, блендер ёки шарбат сиқиб чиқарувчидан ўтказасиз. Айниқса бир стакан сабзи шарбатига 1 ош қошиқ лавлаги сувидан қўшиб юборсангиз фойдали хусусияти янада ошади.

Теглар: осон